Más de 40 años al cuidado de la visión y la audición
Más de 40 años al cuidado de la visión y la audición
Música y Audición, la pareja perfecta: una buena audición te permite disfrutar de la música, y la música beneficia tu audición.
La música es uno de los factores más importantes de la vida del ser humano, es un lenguaje que todos entendemos.
La música es considerada como la banda sonora de la vida.
Si naciste en los años 60, seguro que recuerdas la mítica sintonía de La Familia Telerín “Vamos a la cama”, era escuchar esa canción y saber que era hora de ir a dormir.
¿Y quién no ha tarareado alguna vez “La chica de ayer” de Nacha Pop? Una canción convertida en el referente de La Movida Madrileña de los años 80.
Y así podríamos estar durante mucho tiempo, enumerando las canciones , las melodías que nos acompañan a lo largo de la vida.
Melodías que, por unos motivos o por otros, se quedan grabadas y cada vez que las escuchamos, nos hacen recordar y sentir, nos hacen emocionarnos, incluso cantar y bailar disfrutando de la música.
En definitiva, la música está presente en muchos lugares, en muchos momentos. Tiene la capacidad de emocionar, de acompañarnos en diferentes momentos.
La música también tiene la capacidad de influir en nuestro estado de ánimo.
Podemos escuchar una canción Rock para llenarnos de energía, o podemos escuchar una Balada cuando nos sentimos más románticos.
Los gustos musicales son algo muy personal, no toda la música es sentida de la misma manera por todas las personas.
Hoy para demostrar el fuerte vínculo que comparten música y audición te recomendamos hacer una selección de las canciones que más te gustan, qué más escuchas según tu estado de ánimo.
Nosotros te proponemos una “playlist” con algunas ideas:
🎶 “Happy” de Pharrell Williams para momentos de felicidad.
🎶 “Everybody hurts” de R.E.M. para momentos de tristeza.
🎶 “Eye of the tiger” de Survivor a modo de motivación.
🎶 “I Want to know what love is” de Foreigner para momentos románticos.
🎶 “Orinoco flow” de Enya para momentos de relajación.
🎶 “Chariots of fire” de Vangelis cómo banda sonora de película.
La música es emoción, es sentimiento. Pero, no solo influye en la audición. La música tiene enormes beneficios en diferentes aspectos de la salud:
• Mejora el estado de ánimo.
• Reduce el estrés y la ansiedad.
• Mejora la memoria y la cognición.
• Puede llegar a calmar el dolor y a mejorar el ejercicio.
Como ves, la música no solo es un acompañamiento en ciertos momentos, influye en muchos aspectos de la vida de las personas.
Si usas auriculares, sigue estos dos sencillos consejos para que su utilización no perjudique tu audición:
• Sigue la regla 60/60: evita un uso superior a 60 minutos al día, a un volumen por encima del 60%.
• Utiliza auriculares que cubran la oreja completa, a los que se introducen dentro del oído.
Existen algunos síntomas que pueden estar anunciando la presencia de problemas auditivos derivados de un uso prolongado de los “cascos”:
• Dolor de cabeza que va en aumento.
• Molestias en uno o en ambos oídos.
• Problemas para entender una conversación.
• Escuchar un silbido de tono agudo, que inicialmente era esporádico y que ahora es permanente.
Si quieres seguir disfrutando de la música, si quieres seguir teniendo una audición plena y poder disfrutar de la belleza de matices sonoros que te rodean, cuida tu salud auditiva.
Si crees que estás perdiendo audición, acude a vernos y realizaremos una revisión de tu audición. Si detectamos una pérdida auditiva, te acompañaremos en el proceso, te ayudaremos a encontrar la mejor solución para ti.
“La música da alma al universo, alas a la mente, vuelos a la imaginación, consuelo a la tristeza y vida y alegría a todas las cosas” PLATÓN
¿Tienes alguna consulta o necesitas ayuda para tratar dificultades visuales/auditivas?
